小暑丨七月节，小暑至，温风送暑，盛夏伊始
发布日期：2021-07-23 10:35:32 浏览次数：
小暑为24节气中的第11个节气，是夏季倒数第2个节气。斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故称为小暑。
“小暑大暑，上蒸下煮。”小暑虽未到夏季最热的时节，但外出的人们已经能感受到明显的暑意，且小暑之后即将步入三伏天，温度高，出汗量大，人体消耗大，因此更要注意身体上的变化和养生，外出时注意防暑工作，饮食上注意清淡和卫生，保持充足的睡眠，才能在炎炎夏日精神百倍。
在民间，小暑有“食新”的习俗，人们会将新打的米、麦等磨成粉，制成面食，分享给亲邻好友，一起享用这丰收的喜悦。同时，也会将这些新食供奉给逝去的亲朋，祭祀先祖，分享这份收获，祈愿来年风调雨顺，五谷丰登。
七月节，小暑至，温风拂面，蟋蟀鸣叫，雄鹰盘旋，树荫下嬉闹的孩童，屋檐下摇着蒲扇的老人，还有趴在地上睡觉的狗狗，都在享受夏日时光。愿这个小暑，我们都能觅得属于自己的一方清凉，守住心中的一寸夏日光阴。
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